John Dahlbäck för dj! Underbart!!
Nu har han börjar den där Avicii! Och han är Avicii!
Lite kollegor hitta man på också!! Njuta lite här nu tills de bär av hemåt och packa väskan tåget går 07:45 imorgon! 😀
Dagens energi intag blev!
Hörs imorgon
Thess
Kan vara de bästa som finns tills man inser att Shit jag måste med nästa tåg annars hinner jag inte träna!! 😉 Men jag hann precis så de gick!!
Idag händer de mycket. Träna jobba Avicii, ja en sån där skön fredag!
Hoppas vi hinner se john Dahlbäck innan! 😀 han är i min ögon något bättre! 😉 Men vafan house som house!! 😀
Snart på gymmet!!
Gårdagens resultat blev
Kämpa för att slå de idag! 😉
Hörs senare!
Thess
Hett rekommenderat!!
Bilderna blir underbara! Kommer använda den nu typ mest hela tiden så hoppas ni märker skillnad. Mellan min mobilkamera och med linsen!! Lite random kort bara som jag lekte lite.
Kommer fota som aldrig förr nu!! Tack Sony att nu göra dessa underbara saker man måste ha!! 😉
Dagen har varit lång idag, är ganska trött men de blir hem äta och sova! Sen upp och träna imorgon innan jobbet. Sen Avicii på kvällen! 😀
Kom på ett sätt idag att gå på gåbandet utan att totalt tröttna ur, 10 min på 2% lutning sen 10 min på 4% lutning, sen varav de tills de gått 45 minuter som jag gjorde idag, för då räknar man inte total minutrarna utan varje 10 min. Får köra på de ett tag! Tills jag tröttnar på de, då hoppas jag att de är så pass väder så man kan gå ute istället!! De ger mer!
Dagen energi intag
Att bra ut tycker jag! 😀 börjar även bli mätt på mindre mat så nu börjar de rulla lättare.
Så här blir outfiten imorgon kväll blir!
Fixa till kvällsmat till imorgon också sen blir de sova som aldrig förr!! 😀
Hörs imorgon!
Thess
Mot gymmet!!
Snozza lite längre idag så de blir bara 45 minuter på bandet! Men de är ju bättre än inget! Sen blir de mot jobbet. Sista dagen för en kollega! Sen börjar de en ny på måndag! Och från ingenstans kommer jag nog byta dialekt, då vi är födda i samma stad! Men han har kvar den dialekten, jag har en helt egen dialekt. En blandning mellan dalmål (när jag blir arg eller jätteglad) ”väskötska” när jag pratar med min familj och typ Stockholmska när jag jobbar och inte blir jätteglad eller arg, då är de dalmål! Så de här kan bli kul!! 😀
Två dagar kvar i februari sen är de mars?? Alltså de går väldigt fort nu tycker jag!! Så väldigt snart blir vår tycker jag!! Så man kan få dom där vårkänslorna!! 😀
Gym gym gym sen jobb jobb jobb!
Vi hörs senare
Thess
Dagen har rullat på träning, läkar besök, jobba och lite shopping innan de bär hemåt och laga mat.
Minut biff vart de ikväll med självklart beasås! Dagens energi intag lyder!
De är ganska mycket känslor som rör sig i mig just nu, pirrig, glad, nervös, och förväntansfull! Fokus just nu ligger mest på min vikt. Fick brev från St.Görans sjukhus idag, där förberedelser och liknade står. Ska vara där tidigt på morgonen och operationen tar ca 3 timmar. Sen är de en läkningsprocess på 6 månader, men själva såret ska vara läkt på bara några dagar men sjukskriven är man i 3 veckor. De är dom jobbiga veckorna sen rullar de på, ska bära gördel i några månader två stycken till och med. En får man en får man köpa! Kommer vara svullen i några månader men de lägger sig allt eftersom.
Han var super imponerad över vad jag gjort, vilket gjorde mig väldigt glad! De är tydligen inte så vanligt att gå ner så här mycket helt själv utan Gbp operation. Men de går, jag gjorde ju de!!
Dags att packa om väskan, träna innan jobbet imorgon. Jobba 9-20 i morgon och vi har inventering på morgonen! Sen är de snart fredag och då är de Avicii och John dahlbäck!
Ska bli jättekul att Fuldansa lite med kollegorna! Sen hem packa väska sova och sen går tåget till borlänge 07:45 på lördagmorgon! 😀 Så visst händer de grejer i livet!
Sova nu! Vi hörs imorgon!
Thess
Mötet gick bra med läkaren fick en ritning hur de kommer gå till och se ut!
Ingreppet han ska göra kallas franska liljan. För de ser ut som en lilja, han tyckte de var jättekul. Förmodligen ett läkarskämt!
Lunchen intagen beasås och fläskkotlett magiskt gott när man är hungrig som aldrig förr! 😀
Vart ett kort pass på gymmet idag
Men bättre än inget, samt på fredag blir de dubbelt pass, först morgon och sen blir de Avicii och massa Fuldansa på kvällen! Sen träning i borlänge på lördag morgon när jag kommer dit!!
Jobba jobba jobba vidare så hörs vi senare
Thess
Kolla, i lördags stod sen på 99,2 och efter väldigt strikt och även underskott av mat intag samt gym så har detta hänt!!
Vart så jävla lycklig att det går åt rätt håll!!
Så gymmet kommer gå som en dans idag sen träffa doktorn sen jobba jobba jobba!! Slutar tidigt idag så de blir nog att ta en sväng förbi solariet innan jag drar hem! Var ett tag sen nu!
Snart på gymmet, så vi hörs senare efter jag varit hos läkaren!
Thess
Träna imorgon innan jag ska träffa läkaren som ska operera mig den 24/3.
Dagen har rullat på fint tycket jag skönt att de vart lite att göra tillslut, så tiden gick jättefort! Men hann med att köpa lite nya boxershorts (björn Borg) två linnen på indiska (bästa bästa känner inte att man har dom på sig helt underbart) strumpor med extra stöd vid träning, tex gå eller spring och när man står mycket vilket jag gör större delen av dagarna! 😀
Firar kvällen med kött jag inte kommer köpa igen! För de vart inte riktigt vad jag räknar med, någon blandning mellan biff och entrecote fast väldigt mycket senor! Men de kosta inte så mycket så de kan vara därför! Men beasås dock jag iallafall! Icas den bästa av dom bästa!
Dags intaget av energi ser ut som följer!
Ser riktigt bra ut med fördelningen, kanske lite mer fett men helt okej tycker jag! Knappt en månad kvar och nu jävlar är de superstrikt delux som gäller! 😀 ska kolla vågen imorgon om de hänt något bara lite skulle göra mig lycklig och ännu mer taggad! 😀
Betala räkningar sen sova och träna imorgon.
Så vi hörs då!
Thess
Operationen kommer att ske 24/3, jag har en deadline! De kommer gå hur bra som helst ska träffa han som ska operera mig imorgon och gå igenom allt. Sen är de bara lågkolhydratskost /kalori intag som gäller ihop med motion!! 😀 taggad som aldrig förr!
Jobbar några timmar till sen hem gång och äta något gott!! Firar ju två år! 😀 då borde man få äta kött och beasås!
Tycker jag lite kött iallafall!! 😀
Hörs senare
Thess
Jag och gymmet ska umgås lite innan jobbet. Ja och idag firar jag två år sen jag valde att byta livsstil, jag valde bort kolhydraterna. Hade aldrig på denna världskarta trott att jag skulle hänga på gymmet var och varannan dag, har aldrig heller trott att jag skulle få på mig byxor i storlek 28 mycket har hänt med min kropp under dessa två år, jag ångrar inte en sekund att jag bytte livsstil/kost, de är de bästa jag gjort och kommer aldrig ALDRIG byta tillbaks!
Hörs lite senare!
Thess
memyselfandlchf 