Hem och vila!

Helt slut idag också efter jobbet, fattar inte men de är nog för jag börjat gå igen, kroppen är i chock förmodligen. Men den lär väl vänja sig tillslut!  Är ju ledig imorgon vilket ska bli skönt. Blir nog bara promenad och sen vila resten av dagen tror min kropp behöver de.

Köpet korv på Ica idag och de verkar inte vara nå socker eller stärkelse i den vet inte vad e numrera står för men de verkar ju bra!

image

image

Så kvällsmat blir korv och beasås från Ica! Underbart! Svårt att hitta korv utan socker och stärkelse. Men testar och hoppas på de bästa! Tyvärr kostar dom mycket mer än dom korvar med massa skit i, men så får de vara! Behöver ju inte äta korv varje dag!

Som sagt hem och vila måste hålla mig vaken några timmar till sen blir de sova! Ut och gå direkt när jag vaknat sen vila eller kanske hitta på något!

Snart korv och film myskväll

image

Har sett alla utom denna, ska börja och se den då den är tre timmar kommer nog hinna somna flera gånger om!
Svenska kriminalare är nog bland de bästa!! 

Vi hörs imorgon!
Thess

image

Annonser

Valborgsmässoafton!

Först jobba lite, sen får vi se om de händer något i Stockholm eller om de blir att åka hem och chilla! Vädret är inte riktigt lika trevligt som i helgen! Känns som minusgrader, fast de är nog plusgrader!

Morgonpromenaden fixad idag med, och mina 50 squads trots du underbara träningsvärk. Välkommen tillbaka, du har varit efterlängtad. Sen vad jag vet har ingen dött av träningsvärk och så länge de sitter i ben och rumpa är de lite skönt på något konstigt vis! De kändes inte lika jobbigt att gå upp idag, trots att träningsvärken fanns där, så en gammal vana är snabbt tillbaka! Skönt de!

image

Jo igår hade jag inte rökt på 100 dagar. Också lite coolt att tiden går så fort hinner ju knappt med själv! Känner inget sug så de funkar bra so far! 😀

Dags att tagga till sista dagen på jobbet den här månaden!

Vi hörs senare!
Thess

image

Tröjan har varit för liten jätte länge, nu är den förstor men de skiter jag för den är varm!

Hemgång!

Laga lite mat och sen hinna kolla lite tv, innan de är dags att sova. Vilket är ett måste om jag ska orka upp på morgonen och gå innan jobbet samt squads! 😀 är helt slut så sova kommer inte vara något problem! Måste vänja kroppen med att gå igen på morgonen. De tar nog ett tag men de är de värt! Man mår så mycket bättre i själen efteråt! Nästan, och jag säger de igen nästan så man skulle kunna köpa en cykel och cykla till jobbet och hem varje dag! För då långt är de inte knappt en mil enkel! Bra benträning!!

Kvällsmaten blev langos/tacos! Supergott som alltid! Mättande vilket är själva vitsen med mat! 😀

image

Langos
2ägg
2msk majonnäs
2dl riven ost
Blanda och klicka ut på plåt in i 250 grader i cirka 5-10 minuter!  Mums Mums, sen är de bara att bygga tacotallriken!

Biggest looser på tvn nu ska bli intressant och se hur de går idag, hur dom tänker och varför, dom genom går de jag genom gått på 26 månader gör dom på 2 månader, kanske inte samma viktnedgång men mer än hälft av vad jag gjort! Men de sitter i hjärnan allt sitter där! Sen att hitta sin självbild sitter också där. Men den tar betydligt mycket längre tid än en månad. Har själv inte förstått hur jag ser ut än. Tror fortfarande att jag ser ut som på min körkort

image

image

På bilden ovan var kaj inte som störst, men stor som ett hus ändå! Att försöka få min hjärna att fatta att jag ser ut såhär nu är inte så lätt!

image

De är mindre än halva mig kvar, men de fattar man inte riktigt då man inte ser sig själv hela tiden utan bara vad man tror andra ser. Knäpp är man! Men de kommer nog tillslut!

Dags att sova snart! En dag imorgon också!

Vi hörs då!

image

Frunch!!

Maten är alltid så mycket godare när man är hungrig!! Idag blev de köttfärssås med sjögräsnudlar och galet mycket ost!! Lika gott som Igår!!

image

Jag och Christopher skönt att en av oss fått lite färg ute i solen!! 😀

Jobba vidare några timmar sen blir de ut i eventuellt soligt väder!? Ser dock väldigt grått ut! Isåfall blir de hem och vila!! 

Vi hörs senare!
Thess

image

Jag klara de!

50 squads, men seriöst vad jag kommer ha ont imorgon haha men de är bara att köra, så skönt så de finns inte ens, samma promenad som igår men en minut kortare tid! 😀

image

Bjuder på morgonfrillan! Men kan erkänna att efter första varvet runt sportfältet vart jag helt slut, fast vet ju samtidigt att är man helt slut så har man 80% kvar att ge bara hjärnan som är dum. Visst tänkte jag 80% kvar och jag har 50% kvar att gå. Alltså jag kommer klara de, och de gjorde jag!
Sen mår man mentalt så mycket bättre efteråt, just för viktminskningen spelar motion inte så stor roll, 80-90% är kosten! Men för välbefinnandet så är en skön promenad alldeles utmärkt på morgonen i solen! 😀

Kortdag på jobbet,  9-15 sen ut i solen och bara njuta med hopp om att de skiner!! Valborgsmässoafton imorgon inget planerat. Men varför inte bara ta de lungt när alla andra (inte alls men väldigt många) festar som galningar!
Snart på jobbet!
Vi hörs senare!
Thess

image

En effektiv dag!

Morgonpromenad, fikat med Lollo, in till stan och hälsa på Malin hem tvätta och lagat mat till kvällen och lunchlådan! Inte så illa pinkat för en trähäst. Imorgon efter promenaden blir de att börja smygstarta min squads. Börja mjukstart lite se hur de går. Börja med att 50st och sen när de inte är jobbigt längre så är de ju bara att öka! De känns så skönt att jag orkar gå igen och till och med orkar squads testa 10 idag innan promenaden och de kändes inte, och har inte känts under dagen vilket de brukar göra om jag gör något som inte magen vill! Då känns de lite som om den håller på att spricka upp fast jag vet att den inte kan göra de. Men squads använder jag inte magen så mycket. Mest ben och rumpa!! Så 50 st sen 45 minuter promenad. Morgonmöte de är ju tisdag! Men slutar tidigt så de är skönt, och om vädret tillåter blir de häng i solen efter jobbet! Annars hem och vila! Skadar nog inte de heller att vila lite.

Kollar på biggest looser, en av dom snackar idag om att gå ner i vikt är en sak men de i hjärnan är en annan. De är intressant för dom går ju ner så sjukt mycket på kort tid, sen är de ju en tävling inte att förglömma. Samt tv, och de ska mätas på siffror osv,  men de som händer i huvudet är rätt intressant, att man inte fattar att man inte är lika enormt stor längre, jag är lite mindre än halv, blir lika förvånad varje gång jag råkar se mig själv i spegeln om kaj är ute i någon affär tillexempel shit jag ser ju inte så stor ut längre. Men de kommer nog dröja innan jag fattar de på heltid. Cirka 10 kilo kvar men jag känner ingen stress, de får ta den tid de tar. Tänkte väga mig efter sommaren nästa gång, innan dess har jag tänkte att njuta av livet och sommaren samt av träning. Kilona dom försvinner tids nog, jag har ingen stress längre nu är målet en fit kropp! Resan dit får ta den tiden de kräver! Men de börjar med att ta sig i kragen och inte vara lat på morgonen! Utan bara gå upp och göra dessa squads och gå promenaden! Svårare är de inte! Enkelt men samtidigt väldigt svårt! Men nu har jag bestämt mig för att jag kommer orka detta jag kommer klara de.
Ska snart sova så man orkar gå upp klockan 06:00 annars kommer jag inte hinna allt innan jobbet!
Så vi hörs imorgon!

image

Lite bilder!

image

image

image

image

image

image

image

image

image

image

Snart Meja ska jag lära dig allt bus du kan tänka sig och lite till!! Mest trött och hungrig men de gör inget!!  Så underbart söt så de finns ju inte!!
Tack Louise för en mysig lunch och eftermiddag!! 
Vi hörs senare! 
Thess

image

Vad skönt de var!

Att få komma ut på morgonpromenad, så längesen. Men nu var de gjort.

image

image

Älskar solen dessutom så att den lyste som aldrig förr gjorde de hela väldigt mycket enklare!! Första kilometern gjorde jag även snabbast någonsin för mig under 9 minuter vilket aldrig hänt förut!! De går bra nu!

image

image

image

Skönt var de vill jag lova.

Nu bär de av mot Täby centrum och träffa Lollo med lilla bäbis, kommer massa kort sen på de! Har med min lins så dom blir extra fina korten!!

Vi hörs senare!
Thess

image

Då var de gjort!

Alla dom saker som var på listan idag, valde att inte göra ett vanligt cv, utan satte ihop allt som ett brev/story om mig istället för att skriva på en sida vilka jobb och under vilken tid, vilka utbildningar osv osv, jag valde att göra lite mer som ett enkelt brev, naturligtvis skrev jag ju om vad jag jobbat med och även vart jag jobbat nu. Sen är de nog väldigt orelevant om vilka krogar och från och till vilken tid jag jobbade där. De viktiga var nog att jag varit där. Jag tror att sitta och läsa flera 1000 cv blir ganska tråkigt tillslut så då valde jag att utmärka mig från mängden!! 😀 Nu är de bara att hålla tummarna!

Handlat hann vi också med iallafall till halva månaden. Blir en vända till om ca två veckor. Älskar att handla och hur folk tittar på en när man lassar i massa smör grädde beasås ost kött fisk olja för just dessa saker klingar så fel hos väldigt många människor ögon, man får väldigt konstiga blickar. Men dom kan väl köpa sitt lätt skit! Jag mår bra och tänker fortsätta göra de!
Men titta vad innehållet i fläskytterfilen!

image

Men socker???  Vafan??  Vad händer med kött?? Jag växte upp på en bondgård i södra Sverige, och är upplärd att de ska stå scan på förpackningen. Och jag vet varför, dom tillsätter inte socker i sitt kött!! Blir irriterad, man kan ju lite på något företag längre!

Imorgon ska jag träffa Louise och lilla bäbis prinsessan!! Ska bli så kul!

Vi hörs imorgon
Thess

image

Ja fick även veta av min vän Calvin att man ska inte ha uppvikta byxor. Jag är inget mode proffs!! Men bruna ben har jag!! Men tar nytt kort imorgon med ner vikta byxor. Älskar dom verkligen jättemycket byxorna!! Skönaste.

image

Underbara sol.

image

Dock måste de göra lite nytta inne också disk, skriva cv. Vila och sträcka ut magen lite. Vilket är de första som stod på schemat sen blir de att diska så köket blir fint. Sen skriva cv. Och sen åka och handla om jag hittar någon med bil som vill ställa upp annars får vi åka fler gånger jag och My! Men de går de också. Får se hur de går! Kan ju gå till den butiken som ligger här nära oss som brukar ha bra priser också. Och ett roligt sortiment. Vi får se hur vi gör!

Funderar på om man kan sträcka för mycket på magen, för efter att man varit igång ett tag så känns de förutom svullen som om man måste sträcka extra mycket för att sträcka på sig svårt att förklara men lite som om jag sträckt och sträckt och sen så blir kroppen van och töjt ut sig så man måste sträcka ännu mer. Ja jag vet att de låter konstigt. Men jag vill ju inte att ärren ska bli fula, och de blir dom om man inte sträcker på sig tillräckligt mycket. Eller så är min hållning helt skev så de känns som om jag sträckt ut mig mer än vad jag har gjort.

Dags att fixa till ett cv lite snyggt!

Vi hörs senare

image